充裕的睡眠中并不奢华，但毕竟必须的。一项可行性研究指出，对于男性而言，这有可能意味著轮回。研究人员找到大于65岁、每天只睡觉3-5小时的男性患可怕前列腺癌的风险比那些每天睡觉7小时的男性高达55%。每天6小时的睡眠中则意味著患癌风险高达29%。

“如果这项研究的结果在其他研究中获得了证实，那将再度减少充裕睡眠中不利于身体健康的证据。”研究首席作者、美国癌症协会流行病学副主任SusanGapstur说。

然而还必须更好的研究去探寻其中的生物学机制。现在，她指出这项研究令人兴奋，但是还足以让那些睡眠不足的男性去取得充裕的睡眠中。她指出这项研究还佐证了生物节律不会影响前列腺癌的发展。这项研究结果来自一项对美国823000名男性的长年研究。

这些找到在近日举办的美国癌症研究学会年会上发布。

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